ما الجديد

الإصدار 1.2 قادم في الإصدار 1.2

• تسجيل أدق: RPE وRIR، وجولات rest-pause، والسحب على الجولات، ووميض الراحة، وتذكير التمرين.
• عدّل تمرينًا أنهيته، أو سجّل تمرينًا كتبته على ورقة.
• قواعد التقدّم في الجداول، والتناوب ونقل الأيام، ومشاركة الجداول ملفًا أو PDF.
• خريطة العضلات بثلاث نظرات، وخريطة السنة، وهدف وزن الجسم، وتوازن القوة.
• حاسبة أقراص بأقراص ناديك، وجولات إحماء لا تُنزل فيها قرصًا.
• بطاقة دخول النادي على جوالك.
• ملخصات وبطاقات مشاركة بهوية W7SH.
• كل ما في W7SH مجاني: لا اشتراك ولا مشتريات داخل التطبيق.
• المظهر الفاتح وخمسة ألوان.
• صور التقدّم على جوالك، مع بطاقة يومك والمقارنة قبل وبعد.
• هدف أسبوعي، وويدجت للهدف والتمرين التالي وبطاقة النادي والوزن وآخر رقم شخصي.
• تطبيق لساعة Apple: التمرين الجاري والراحة على معصمك.
• صحة Apple: حجم التمرين مع كل تمرين، وقراءة وزن الجسم.
• مراحل الكارديو (مشي ثم جري) ومؤقت لكل جولة بالوقت.
• رؤوس الترايسبس وجزءا الظهر العريض في خريطة العضلات.
• اطلب تمرينًا لا تجده في المكتبة.

الإصدار 1.1

• هوية جديدة: الوحش ونمر، وكلمات النادي كما تقولها.
• الإعداد الأول لكل حساب، فلكل من يستخدم الجوال نفسه إعداده.

الإصدار 1.0

• الإصدار الأول: تسجيل الجولات بلا إنترنت، والجداول، والسجل، والأرقام الشخصية، والرسوم البيانية، والبرامج، وصحة Apple، والمجتمع.